Брюссельская капуста с яблоком и грушей в яблочном сидре с корицей
Брюссельская капуста, яблоки и груши, тушеные в яблочном сидре с корицей. Сладковато-пряный вкус, отлично подходит как гарнир или самостоятельное блюдо.
Ингредиенты
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 2 чашки брюссельской капусты, разрезанной пополам
- 1 крупное яблоко, нарезанное кубиками
- 1 крупная груша, нарезанная кубиками
- 1 чашка яблочного сидра
- 1/4 чайной ложки корицы
Как приготовить
-
Шаг 1
Разогрейте оливковое масло в большой сковороде на среднем огне.
-
Шаг 2
Добавьте половинки брюссельской капусты и обжаривайте 5 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные яблоко и грушу, перемешайте.
-
Шаг 4
Влейте яблочный сидр и посыпьте корицей.
-
Шаг 5
Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и тушите 15 минут до мягкости капусты.
-
Шаг 6
Подавайте горячим.
Похожие рецепты
Еще напитки
Рецепт клубничного ласси
Сладкий напиток на основе йогурта — полезная альтернатива молочному коктейлю или смузи.
Бибимбап
Бибимбап — это корейское блюдо из риса с овощами, говядиной и яйцом, подаваемое с острой пастой кочудян.
Рецепт смузи с ройбушем и ягодами
Смузи с ройбушем и ягодами — питательный напиток на основе заварного чая, шелкового тофу и протеина. Идеально для восстановления после тренировки.
Тхандай (индийский пряный молочный напиток)
Тхандай — традиционный индийский напиток, который подают на праздник Холи. Готовится из молока с миндалем, тыквенными семечками, маком, фенхелем, кардамоном, белым перцем, сахарной пудрой и шафраном. Освежающий и ароматный.