Запеченная баранья корейка с мармеладной хрустящей корочкой
Нежное мясо ягненка с хрустящей мармеладной корочкой, запеченное с молодыми овощами и подается с салатом из кресс-салата и тыквенных семечек.
Ингредиенты
- 2 бараньих корейки по 7 костей, жир обрезан
- 60 г сливочного масла
- г мармелада или абрикосового варенья
- 2 ст. л. цельнозерновой горчицы
- ст. л. крупных панировочных сухарей (или японских панко для особой хрусткости)
- 1 маленькая белая луковица, очищенная и тонко нарезанная
- ст. л. зубчиков чеснока, очищенных и тонко нарезанных
- 1 впрыск/кусочек оливкового масла или сливочного масла
- чашка рубленых листьев розмарина
- 1 красный перец чили, тонко нарезанный (по желанию)
- 2 молодых овоща (маленькая морковь, цукини, кукуруза и фенхель)
- 1 тыквенные или подсолнечные семечки, кедровые орешки или рубленый миндаль
- 2 больших пучка кресс-салата, вымытого и обсушенного (по желанию)
- ч. л. бальзамического уксуса
Как приготовить
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Обжарьте бараньи корейки на сковороде с оливковым или сливочным маслом до золотистой корочки, затем отложите.
-
Шаг 3
В миске смешайте мармелад или абрикосовое варенье с цельнозерновой горчицей и рубленым розмарином.
-
Шаг 4
Смешайте панировочные сухари с луково-чесночной смесью и небольшим количеством масла или сливочного масла, чтобы получилась крошка.
-
Шаг 5
Выложите бараньи корейки в форму для запекания, сверху распределите мармеладную смесь, затем посыпьте хлебной крошкой.
-
Шаг 6
Запекайте в духовке 20–25 минут до желаемой степени прожарки. За 10 минут до готовности добавьте молодые овощи вокруг мяса.
-
Шаг 7
Для салата: смешайте кресс-салат с тыквенными или подсолнечными семечками (или орехами) и сбрызните бальзамическим уксусом. Подавайте мясо с овощами и салатом.
Похожие рецепты
Еще салаты
Салат с фетой, индейкой и теплой чечевицей
Простые вкусы и ингредиенты объединяются в сытное, но легкое блюдо. Запеченные овощи, нежная индейка, сливочная фета и ароматный кервель создают гармоничный салат с бальзамическим сиропом.
Салат со сливой, бататом и горгонзолой
Свежий и фруктовый салат для весеннего настроения.
Салат из клубники, шпината и ветчины
Быстро обжаренный шпинат с тающей мягкой ветчиной Bayonne, приправленный заправкой из черного перца, сочной свежей клубникой и хрустящими листьями молодого шпината.
Тёплый копчёный скумбриевый салат с брамли и зимним коулслоу
Копчёная скумбрия в заправке из майонеза, йогурта и горчицы, тёплые нотки которой подчёркнуты кисловатой стружкой яблока Брамли.