Запеченная брюссельская капуста со сладким соусом чили
Хрустящая запеченная брюссельская капуста в пикантном сладком соусе чили.
Ингредиенты
- 450 г брюссельской капусты, обрезать кочерыжки
- 2 столовые ложки растительного масла
- 2 зубчика чеснока, мелко нарезать
- 2 чайные ложки рыбного соуса или соевого соуса
- 2 столовые ложки сладкого соуса чили
Как приготовить
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
Обрежьте кочерыжки брюссельской капусты и разрежьте каждую пополам.
-
Шаг 3
В большой миске смешайте растительное масло, измельченный чеснок и рыбный соус (или соевый соус).
-
Шаг 4
Добавьте брюссельскую капусту и перемешайте до равномерного покрытия.
-
Шаг 5
Выложите капусту на противень в один слой и запекайте 20-25 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 6
Переложите запеченную капусту в миску, добавьте сладкий соус чили и тщательно перемешайте. Подавайте сразу.
Похожие рецепты
Еще напитки
Рецепт клубничного ласси
Сладкий напиток на основе йогурта — полезная альтернатива молочному коктейлю или смузи.
Бибимбап
Бибимбап — это корейское блюдо из риса с овощами, говядиной и яйцом, подаваемое с острой пастой кочудян.
Рецепт смузи с ройбушем и ягодами
Смузи с ройбушем и ягодами — питательный напиток на основе заварного чая, шелкового тофу и протеина. Идеально для восстановления после тренировки.
Тхандай (индийский пряный молочный напиток)
Тхандай — традиционный индийский напиток, который подают на праздник Холи. Готовится из молока с миндалем, тыквенными семечками, маком, фенхелем, кардамоном, белым перцем, сахарной пудрой и шафраном. Освежающий и ароматный.