Салат из сладкого картофеля с кинзой и лаймом
Свежий салат из сладкого картофеля и яблока с пикантной заправкой из лайма и имбиря, посыпанный кунжутом.
Ингредиенты
- 2 столовые ложки сока лайма
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 1 столовая ложка красного винного уксуса
- 1/2 чайной ложки молотого имбиря
- Соль и перец по вкусу
- 1 крупное яблоко, очищенное от сердцевины и нарезанное соломкой
- 1 средний сладкий картофель, очищенный и нарезанный соломкой
- 6 редисок, нарезанных соломкой
- 2 стебля сельдерея, нарезанных кубиками
- 4 зеленых лука, тонко нарезанных
- 1 горсть свежей кинзы, измельченной
- 1/4 стакана жареных семян кунжута
Как приготовить
-
Шаг 1
В небольшой миске смешайте сок лайма, оливковое масло, красный винный уксус и молотый имбирь. Посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 2
В большой миске соедините нарезанные соломкой яблоко, сладкий картофель и редиску.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанный сельдерей, зеленый лук и свежую кинзу.
-
Шаг 4
Полейте овощи заправкой и хорошо перемешайте.
-
Шаг 5
Посыпьте жареными кунжутными семенами перед подачей.
Похожие рецепты
Еще салаты
Салат с фетой, индейкой и теплой чечевицей
Простые вкусы и ингредиенты объединяются в сытное, но легкое блюдо. Запеченные овощи, нежная индейка, сливочная фета и ароматный кервель создают гармоничный салат с бальзамическим сиропом.
Салат со сливой, бататом и горгонзолой
Свежий и фруктовый салат для весеннего настроения.
Салат из клубники, шпината и ветчины
Быстро обжаренный шпинат с тающей мягкой ветчиной Bayonne, приправленный заправкой из черного перца, сочной свежей клубникой и хрустящими листьями молодого шпината.
Тёплый копчёный скумбриевый салат с брамли и зимним коулслоу
Копчёная скумбрия в заправке из майонеза, йогурта и горчицы, тёплые нотки которой подчёркнуты кисловатой стружкой яблока Брамли.