Поедем Поедим
Салаты

Салат с нутом, артишоками и романо

Легкий и питательный салат из нута, артишоков и салата романо. Простое и быстрое блюдо для обеда или ужина.

0 мин подготовка 0 мин готовка 2 порции Легко
Chick-Pea, Artichoke Heart and Romaine Salad

Ингредиенты

Как приготовить

  1. Шаг 1

    Промойте и обсушите листья салата романо, затем нарежьте их крупными кусками.

  2. Шаг 2

    Консервированные артишоки разрежьте на четвертинки, если они целые.

  3. Шаг 3

    Нут откиньте на дуршлаг, промойте и дайте стечь.

  4. Шаг 4

    Смешайте салат, артишоки и нут в большой миске.

  5. Шаг 5

    Тщательно перемешайте и сразу подавайте.

Еще салаты
Feta, turkey and warm lentil salad
Салаты 110 мин

Салат с фетой, индейкой и теплой чечевицей

Простые вкусы и ингредиенты объединяются в сытное, но легкое блюдо. Запеченные овощи, нежная индейка, сливочная фета и ароматный кервель создают гармоничный салат с бальзамическим сиропом.

Средиземноморская кухня Сложно