Лосось в сидре с овощами и свежим персиковым сальсой
Нежное филе лосося запекается в пакете с хрустящими овощами и пикантным сидром, а завершает блюдо яркое персиковое сальсо. Идеальный баланс сладости и кислинки.
Ингредиенты
- 2 medium ripe, firm peaches, diced
- 1 medium red bell pepper, diced
- 2 green onions, sliced thinly (green and white parts)
- 1/4 cup finely chopped fresh cilantro
- 1 tablespoon olive oil
- 1 teaspoon lime juice
- 1 teaspoon honey
- Salt and pepper, to taste
- 1 cup hard cider
- 1 tablespoon honey
- 2 shakes Worcestershire sauce
- 2, 4-6 ounce salmon filets
- 2 medium carrots, peeled and julienned
- 1/2 cup snow peas, julienned
- 1/2 medium red bell pepper, julienned
- 1 tablespoon olive oil
- 1 tablespoon lime juice
- Salt and pepper, to taste
Как приготовить
-
Шаг 1
Приготовьте сальсу: в миске смешайте нарезанные персики, красный болгарский перец, зеленый лук, кинзу, 1 столовую ложку оливкового масла, 1 чайную ложку сока лайма, 1 чайную ложку меда, соль и перец по вкусу. Отложите в сторону.
-
Шаг 2
В отдельной миске смешайте сидр, 1 столовую ложку меда и вустерширский соус.
-
Шаг 3
Подготовьте овощи: нарежьте соломкой морковь, снежный горошек и половину красного болгарского перца.
-
Шаг 4
Разложите филе лосося на кусках фольги. Сверху выложите овощи, полейте смесью сидра и 1 столовой ложкой оливкового масла с 1 столовой ложкой сока лайма. Приправьте солью и перцем.
-
Шаг 5
Плотно заверните фольгу в пакеты. Запекайте в разогретой до 200°C духовке 15-20 минут или до готовности лосося.
-
Шаг 6
Подавайте лосося с овощами, полив свежим персиковым сальсой.
Похожие рецепты
Еще напитки
Рецепт клубничного ласси
Сладкий напиток на основе йогурта — полезная альтернатива молочному коктейлю или смузи.
Бибимбап
Бибимбап — это корейское блюдо из риса с овощами, говядиной и яйцом, подаваемое с острой пастой кочудян.
Рецепт смузи с ройбушем и ягодами
Смузи с ройбушем и ягодами — питательный напиток на основе заварного чая, шелкового тофу и протеина. Идеально для восстановления после тренировки.
Тхандай (индийский пряный молочный напиток)
Тхандай — традиционный индийский напиток, который подают на праздник Холи. Готовится из молока с миндалем, тыквенными семечками, маком, фенхелем, кардамоном, белым перцем, сахарной пудрой и шафраном. Освежающий и ароматный.