Домашний лимонно-лаймовый спортивный напиток
Простой домашний спортивный напиток из лимона и лайма. В его составе горячая вода, сахар, соль, лимонный и лаймовый сок. Идеально для утоления жажды после тренировки.
Ингредиенты
- 1 чашка горячей воды
- 1/4 стакана сахара
- 1/4 ч. ложки кошерной соли
- 2 ст. ложки лимонного сока
- 2 ст. ложки сока лайма
- Лед
- Холодная вода
Как приготовить
-
Шаг 1
В большой кружке или кувшине смешайте горячую воду, сахар и соль. Размешайте до полного растворения.
-
Шаг 2
Добавьте лимонный и лаймовый сок. Хорошо перемешайте.
-
Шаг 3
Наполните стаканы льдом.
-
Шаг 4
Залейте лед полученной смесью и долейте холодной водой, чтобы заполнить стаканы.
-
Шаг 5
Перемешайте и подавайте сразу.
Похожие рецепты
Еще напитки
Рецепт клубничного ласси
Сладкий напиток на основе йогурта — полезная альтернатива молочному коктейлю или смузи.
Бибимбап
Бибимбап — это корейское блюдо из риса с овощами, говядиной и яйцом, подаваемое с острой пастой кочудян.
Рецепт смузи с ройбушем и ягодами
Смузи с ройбушем и ягодами — питательный напиток на основе заварного чая, шелкового тофу и протеина. Идеально для восстановления после тренировки.
Тхандай (индийский пряный молочный напиток)
Тхандай — традиционный индийский напиток, который подают на праздник Холи. Готовится из молока с миндалем, тыквенными семечками, маком, фенхелем, кардамоном, белым перцем, сахарной пудрой и шафраном. Освежающий и ароматный.