Сделай сам, не покупай: хумус
Традиционный средиземноморский хумус из нута и тахини. Домашний вариант гораздо вкуснее магазинного. Попробуйте приготовить сами!
Ингредиенты
- 1 упаковка (380 г) нута в воде
- 1 тахини
- ст. ложка измельченного чеснока
- 2 свежевыжатых сока одного лимона
- 1 морская соль
- 1 оливковое масло
- ч. ложка мелко нарезанной петрушки
- 1 оливковое масло extra virgin (для украшения)
Как приготовить
-
Шаг 1
Слейте воду с нута, сохранив немного жидкости. Промойте нут.
-
Шаг 2
В блендере смешайте нут, тахини, чеснок, лимонный сок, соль и оливковое масло.
-
Шаг 3
Измельчите до однородной пасты. Если хумус слишком густой, добавьте немного сохранённой жидкости.
-
Шаг 4
Попробуйте и при необходимости добавьте соль или лимонный сок по вкусу.
-
Шаг 5
Переложите хумус в тарелку, разровняйте ложкой.
-
Шаг 6
Посыпьте мелко нарезанной петрушкой и полейте оливковым маслом extra virgin.
-
Шаг 7
Подавайте сразу или охладите в холодильнике.
Похожие рецепты
Еще закуски
Острые куриные рулеты с творожным сыром в тортилье
Это сочное и полезное блюдо добавит немного остроты вашим семейным обедам.
Рецепт гёдза (потиккерс) со свининой и имбирем
Гёдза — это китайские пельмени, запеченные и вареные до хрустящей корочки. В этом рецепте сочная начинка из свинины с имбирем, креветками и овощами завернута в тонкое тесто и обжаривается до золотистого цвета. Подавайте с соусом из соевого соуса, уксуса и чили.
Рецепт запеченных яиц с овощами
Сытное и простое блюдо из яиц, запеченных с овощами и сыром. Идеально для быстрого завтрака или ужина.
Фаршированные баклажаны
Баклажаны, фаршированные перцем, луком, чесноком и кедровыми орешками.