Рецепт пикши с фенхелем и лимоном
Пикша — чудесная рыба с нежными белыми хлопьями и деликатным вкусом. В этом рецепте она запекается в фольге или пергаменте с фенхелем, луком, лимоном и тимьяном. Просто и изысканно.
Ингредиенты
- 2 филе пикши, без костей и кожи (по 180 г каждое)
- 1 луковица фенхеля (флорентийского), тонко нарезанная
- 0,5 луковицы, тонко нарезанной
- 1 зубчик чеснока
- 2 веточки свежего тимьяна
- 1 всплеск сухого белого вина
- 1 лимон: ½ выжать сок, ½ тонко нарезать
- 1 мелко нарезанная петрушка
- 1 ст. ложка оливкового масла
- соль и перец по вкусу
- лист пергаментной бумаги или фольги, достаточно большой, чтобы завернуть рыбу
Как приготовить
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
-
Шаг 2
На листе пергамента или фольги выложите тонко нарезанный фенхель и лук, сверху положите зубчик чеснока.
-
Шаг 3
Сбрызните овощи оливковым маслом, посолите и поперчите.
-
Шаг 4
Выложите филе пикши на овощи, сверху положите веточки тимьяна, дольки лимона и влейте белое вино.
-
Шаг 5
Посыпьте рыбу лимонным соком и петрушкой.
-
Шаг 6
Заверните края пергамента или фольги, формируя герметичный пакет.
-
Шаг 7
Запекайте 15-20 минут до готовности рыбы.
-
Шаг 8
Осторожно откройте пакет и подавайте рыбу вместе с овощами.
Похожие рецепты
Еще закуски
Острые куриные рулеты с творожным сыром в тортилье
Это сочное и полезное блюдо добавит немного остроты вашим семейным обедам.
Рецепт гёдза (потиккерс) со свининой и имбирем
Гёдза — это китайские пельмени, запеченные и вареные до хрустящей корочки. В этом рецепте сочная начинка из свинины с имбирем, креветками и овощами завернута в тонкое тесто и обжаривается до золотистого цвета. Подавайте с соусом из соевого соуса, уксуса и чили.
Рецепт запеченных яиц с овощами
Сытное и простое блюдо из яиц, запеченных с овощами и сыром. Идеально для быстрого завтрака или ужина.
Фаршированные баклажаны
Баклажаны, фаршированные перцем, луком, чесноком и кедровыми орешками.