Десерты

Удивительные брауни из черных бобов

Необычные и невероятно вкусные брауни на основе черных бобов и несладкого шоколада. Безглютеновый десерт с агавовым нектаром и грецкими орехами.

0 мин подготовка 0 мин готовка 45 порции Легко
The Amazing Black Bean Brownies

Ингредиенты

  • 4 унции несладкого шоколада
  • 1 стакан несоленого сливочного масла или растительного заменителя без гидрогенизации
  • 2 стакана мягко сваренных черных бобов, хорошо слитых
  • 1 стакан измельченных грецких орехов
  • 1 столовая ложка ванильного экстракта
  • 1/4 стакана натурального заменителя кофе (или растворимого кофе для чувствительных к глютену)
  • 1/4 чайной ложки морской соли
  • 4 больших яйца
  • 1,5 стакана светлого агавового нектара

Как приготовить

  1. Шаг 1

    Разогрейте духовку до 175°C. Застелите квадратную форму для выпечки бумагой.

  2. Шаг 2

    Растопите шоколад и сливочное масло на водяной бане или в микроволновке.

  3. Шаг 3

    В блендере измельчите черные бобы до однородного пюре.

  4. Шаг 4

    Смешайте бобовое пюре с растопленным шоколадом и маслом, ванильным экстрактом, заменителем кофе и солью.

  5. Шаг 5

    В отдельной миске взбейте яйца с агавовым нектаром до пышности.

  6. Шаг 6

    Соедините обе смеси, добавьте измельченные грецкие орехи, перемешайте до однородности.

  7. Шаг 7

    Вылейте тесто в подготовленную форму и выпекайте 25–30 минут, пока верх не станет матовым.

  8. Шаг 8

    Полностью остудите в форме, затем нарежьте на квадраты.

Еще десерты