Поедем Поедим
Десерты

Индийские куриные наггетсы с пряностями

Эта версия куриных наггетсов наполняет каждый кусочек острым вкусом. Наслаждайтесь, выжав сверху сочный ломтик лимона.

20 мин подготовка 10 мин готовка 4 порции Легко
Indian-spiced chicken nuggets

Ингредиенты

  • 5 куриных бедер без кожи и костей, с удаленным видимым жиром, крупно нарезанных
  • 2 см корня имбиря, очищенного и мелко натертого
  • 1 зубчик чеснока, измельченный
  • 1 семена фенхеля, измельченные
  • ч.л. молотой корицы
  • 0.5 порошка карри
  • ч.л. куркумы
  • 1 распыление низкокалорийного масла для жарки
  • ст.л. ломтиков лимона, для подачи

Как приготовить

  1. Шаг 1

    Нарежьте куриные бедра на небольшие кусочки.

  2. Шаг 2

    Смешайте тертый имбирь, измельченный чеснок, семена фенхеля, молотую корицу, порошок карри и куркуму.

  3. Шаг 3

    Добавьте курицу в пряную смесь и хорошо перемешайте.

  4. Шаг 4

    Сбрызните кусочки курицы маслом для жарки.

  5. Шаг 5

    Разогрейте сковороду или аэрогриль и обжарьте наггетсы до золотистой корочки и готовности.

  6. Шаг 6

    Подавайте с ломтиками лимона.

Еще десерты