Печеная тыква с лимонно-тахиновым соусом
Ароматная запеченная тыква с хрустящими семенами тмина и пикантным лимонно-тахиновым соусом. Простое и яркое блюдо средиземноморской кухни.
Ингредиенты
- 1 маленькая тыква кабоча или крупная тыква акон (450 г), очищенная щеткой
- 1 тыква деликата (450 г), очищенная щеткой, нарезанная кольцами или дольками толщиной 2.5 см, без семян
- 7 столовых ложек оливкового масла extra-virgin, разделить
- 1.5 чайной ложки семян тмина, разделить
- Соль кошерная, свежемолотый черный перец
- 4 зеленых лука, нарезать кусочками по 5 см
- 2 столовые ложки свежего лимонного сока
- 1 столовая ложка тахини (кунжутной пасты)
- Перец алеппо или хлопья красного перца
Как приготовить
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C. Застелите противень пергаментом.
-
Шаг 2
Нарежьте тыкву кабоча (или акон) на дольки толщиной 2.5 см, удалите семена. Тыкву деликата нарежьте кольцами, удалите семена.
-
Шаг 3
Смешайте кусочки тыквы с 5 столовыми ложками оливкового масла, 1 чайной ложкой семян тмина, солью и перцем. Выложите в один слой на противень.
-
Шаг 4
Запекайте 25–30 минут до мягкости и золотистых краев, перевернув один раз за время приготовления.
-
Шаг 5
Пока тыква запекается, приготовьте соус: смешайте лимонный сок, тахини, оставшиеся 0.5 чайной ложки семян тмина и щепотку соли. Взбейте до однородности.
Похожие рецепты
Еще десерты
Рецепт насыщенного темного шоколадно-элевого торта
Насыщенный темный шоколадный торт с пивным вкусом.
Запеченный окорок с горчицей и элем
Запеченный окорок в горчично-элевом соусе с ароматными овощами. Подавайте теплым или холодным, для сытных бутербродов.
Рецепт мороженого из пале-эля
Нежное сливочное мороженое с насыщенным вкусом пале-эля. Идеально подходит к десертам или как самостоятельное лакомство.
Запеченные яйца с козьим сыром на чиабатте
Быстрое блюдо для завтрака: запеченные яйца с козьим сыром на ломтиках чиабатты, с петрушкой, мятой и грецкими орехами.