Десерты

Печеная тыква с лимонно-тахиновым соусом

Ароматная запеченная тыква с хрустящими семенами тмина и пикантным лимонно-тахиновым соусом. Простое и яркое блюдо средиземноморской кухни.

0 мин подготовка 0 мин готовка 6 порции Легко
Roasted Squash with Lemon-Tahini Sauce

Ингредиенты

  • 1 маленькая тыква кабоча или крупная тыква акон (450 г), очищенная щеткой
  • 1 тыква деликата (450 г), очищенная щеткой, нарезанная кольцами или дольками толщиной 2.5 см, без семян
  • 7 столовых ложек оливкового масла extra-virgin, разделить
  • 1.5 чайной ложки семян тмина, разделить
  • Соль кошерная, свежемолотый черный перец
  • 4 зеленых лука, нарезать кусочками по 5 см
  • 2 столовые ложки свежего лимонного сока
  • 1 столовая ложка тахини (кунжутной пасты)
  • Перец алеппо или хлопья красного перца

Как приготовить

  1. Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C. Застелите противень пергаментом.

  2. Шаг 2

    Нарежьте тыкву кабоча (или акон) на дольки толщиной 2.5 см, удалите семена. Тыкву деликата нарежьте кольцами, удалите семена.

  3. Шаг 3

    Смешайте кусочки тыквы с 5 столовыми ложками оливкового масла, 1 чайной ложкой семян тмина, солью и перцем. Выложите в один слой на противень.

  4. Шаг 4

    Запекайте 25–30 минут до мягкости и золотистых краев, перевернув один раз за время приготовления.

  5. Шаг 5

    Пока тыква запекается, приготовьте соус: смешайте лимонный сок, тахини, оставшиеся 0.5 чайной ложки семян тмина и щепотку соли. Взбейте до однородности.

Еще десерты