Рагу из перловки с луком-пореем, грибами и зеленью
Сытное и полезное рагу из перловки с луком-пореем, шампиньонами и капустой кале. Идеально для холодного времени года.
Ингредиенты
- 1 ст. ложка оливкового масла, разделить
- 1,5 чашки нарезанного лука-порея (около 2 маленьких стеблей; только белая и светло-зеленая части)
- 1 контейнер (8 унций) нарезанных шампиньонов кримини
- 2 зубчика чеснока, раздавленных
- 2,25 ч. ложки мелко нарезанного свежего розмарина
- 1 банка (14,5 унции) нарезанных помидоров в соке
- 1 чашка перловой крупы
- 4 чашки (или больше) овощного бульона
- 1 пучок капусты кале (около 8 унций), обрезать, удалить центральные стебли, листья крупно нарезать (около 8 чашек плотно уложенных)
Как приготовить
-
Шаг 1
2. Добавьте оставшееся масло и грибы, готовьте 5 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 2
3. Добавьте чеснок и розмарин, готовьте 1 минуту.
-
Шаг 3
4. Влейте помидоры с соком, доведите до кипения.
-
Шаг 4
5. Добавьте перловку и овощной бульон, доведите до кипения, затем уменьшите огонь, накройте крышкой и варите 40 минут.
-
Шаг 5
6. Добавьте нарезанную капусту кале, перемешайте и варите еще 10-15 минут до мягкости капусты и готовности перловки.
-
Шаг 6
7. При необходимости добавьте еще бульона для желаемой консистенции. Подавайте горячим.
Похожие рецепты
Еще супы
Суп из пастернака, эля и каштанов
Идеальное зимнее блюдо. Подавайте небольшими порциями как стартер или в кружках после прогулки на свежем воздухе с семьёй.
Тонкоцу рамэн (свиной бульон)
Приготовление идеального тонкоцу — дело жизни для большинства мастеров рамэна. Этот рецепт позволит вам создать насыщенный и ароматный свиной бульон с богатым вкусом, дополненный лапшой, яйцом, свининой и тофу.
Рыбное рагу с мидиями
Белая рыба и мидии, тушенные в сладких помидорах с луком и лавровым листом. Простое блюдо для буднего ужина.
Гоанское рагу из курицы с чоризо
После пятиминутной нарезки и обжаривания вы можете оставить это блюдо тушиться самостоятельно.