Китайская брокколи (Гай Лан) с устричным соусом
Простое и ароматное блюдо из китайской брокколи, обжаренной с чесноком, имбирем и устричным соусом. Идеальный гарнир к рису или лапше.
Ингредиенты
- 450 г китайской брокколи (Гай Лан)
- 1,5 столовые ложки растительного масла
- 5 целых зубчиков чеснока, очищенных и слегка раздавленных, но целых
- 60 мл овощного бульона
- 1 столовая ложка китайского рисового вина (или сухого хереса)
- 1/4 чайной ложки сахара
- 2,5 см свежего имбиря, нарезанного монетками толщиной 3 мм и раздавленного боковой стороной ножа
- 3 столовые ложки устричного соуса
- 1/2 чайной ложки кунжутного масла
Как приготовить
-
Шаг 1
Подготовьте брокколи: отрежьте толстые концы стеблей, если они сухие. Крупные стебли разрежьте вдоль пополам.
-
Шаг 2
В большой сковороде или воке разогрейте растительное масло на среднем огне. Добавьте чеснок и имбирь, обжаривайте 1 минуту до аромата.
-
Шаг 3
Увеличьте огонь до сильного, добавьте брокколи и обжаривайте 2 минуты, постоянно помешивая.
-
Шаг 4
Влейте рисовое вино и овощной бульон, посыпьте сахаром. Накройте крышкой и готовьте 2-3 минуты, пока брокколи не станет ярко-зеленой и слегка мягкой.
-
Шаг 5
Снимите крышку, добавьте устричный соус и кунжутное масло. Перемешайте и готовьте еще 1 минуту, пока соус не загустеет и не покроет брокколи.
-
Шаг 6
Подавайте немедленно, удалив чеснок и имбирь по желанию.
Похожие рецепты
Еще выпечка
Рецепт шоколадных крестовых булочек
Необычная пасхальная выпечка с шоколадным вкусом и хрустящими кусочками шоколада. Приготовьте сочные булочки по этому рецепту.
Рецепт черной трески с макадамиевой корочкой
Свежее филе рыбы с хрустящей макадамиевой корочкой и сальсой верде.
Рецепт гренок с грушей на гриле, маринованными грецкими орехами и чеддером
Сочная груша на гриле, пикантные маринованные грецкие орехи и расплавленный чеддер на хрустящем тосте — изысканная закуска.
Фондю с чеддером и корнеплодами
Сырное фондю с ароматным чеддером, элем и корнеплодами — свеклой, морковью, пастернаком и сельдереем. Подается с хлебом для макания.