Молодые артишоки с чесноком и помидорами
Нежные молодые артишоки тушатся с чесноком и помидорами в белом вине и овощном бульоне. Быстрое и ароматное средиземноморское блюдо.
Ингредиенты
- 450 г молодых артишоков
- 1 лимон, разрезанный пополам
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 2-3 зубчика чеснока, тонко нарезанных
- 1-2 помидора, крупно нарезанных
- соль и перец по вкусу
- 60 мл белого вина
- 60 мл овощного бульона
- 2 столовые ложки мелко нарезанной свежей петрушки (или другой зелени, например, базилика)
Как приготовить
-
Шаг 1
Подготовьте артишоки: срежьте верхушки, удалите жесткие внешние листья и срежьте стебли. Разрежьте каждый артишок пополам или на четвертинки, натирая срезы лимоном, чтобы они не потемнели.
-
Шаг 2
В большой сковороде разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте чеснок и обжаривайте 1 минуту до появления аромата.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные помидоры и готовьте 2-3 минуты, пока они не начнут размягчаться.
-
Шаг 4
Выложите артишоки в сковороду, приправьте солью и перцем. Перемешайте.
-
Шаг 5
Влейте белое вино и овощной бульон. Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и тушите под крышкой 15-20 минут, пока артишоки не станут мягкими.
-
Шаг 6
Снимите крышку и увеличьте огонь, чтобы выпарить лишнюю жидкость, если необходимо. Посыпьте свежей петрушкой перед подачей.
Похожие рецепты
Еще супы
Суп из пастернака, эля и каштанов
Идеальное зимнее блюдо. Подавайте небольшими порциями как стартер или в кружках после прогулки на свежем воздухе с семьёй.
Тонкоцу рамэн (свиной бульон)
Приготовление идеального тонкоцу — дело жизни для большинства мастеров рамэна. Этот рецепт позволит вам создать насыщенный и ароматный свиной бульон с богатым вкусом, дополненный лапшой, яйцом, свининой и тофу.
Рыбное рагу с мидиями
Белая рыба и мидии, тушенные в сладких помидорах с луком и лавровым листом. Простое блюдо для буднего ужина.
Гоанское рагу из курицы с чоризо
После пятиминутной нарезки и обжаривания вы можете оставить это блюдо тушиться самостоятельно.