Быстрый рыбный суп
Рецепт быстрого рыбного супа от Валентайна Уорнера.
Ингредиенты
- 2 крупные свежие скумбрии, филированные, каждое филе нарезано на 4 части
- 1 столовая ложка оливкового масла
- 1 чайная ложка семян кориандра
- 2 крупных зубчика чеснока, мелко нарезанных
- 3 веточки свежего тимьяна, измельчённые
- 1 средняя морковь, мелко нарезанная
- 1 небольшой цукини, мелко нарезанный
- 2 красных перца чили, разрезанных вдоль, с удалёнными семенами
- 2 стакана воды
- 1 стакан апельсинового сока
- 300 мл вина
- 400 г средних помидоров
- 50 г мелко нарезанного свежего укропа
- морская соль хлопьями по вкусу
Как приготовить
-
Шаг 1
Подготовьте рыбу: выпотрошите и выпотрошите скумбрию, удалите голову и хвост. Филе нарежьте на 4 части каждое.
-
Шаг 2
В большой кастрюле разогрейте оливковое масло на среднем огне. Добавьте семена кориандра и чеснок, обжаривайте 1 минуту до аромата.
-
Шаг 3
Влейте воду, апельсиновый сок и вино. Доведите до кипения.
-
Шаг 4
Добавьте помидоры, уменьшите огонь и варите 10 минут, пока суп слегка не загустеет.
-
Шаг 5
Положите кусочки скумбрии в суп. Варите 5-7 минут до готовности рыбы.
-
Шаг 6
Снимите с огня. Добавьте укроп и посолите по вкусу. Подавайте горячим.
Похожие рецепты
Еще супы
Суп из пастернака, эля и каштанов
Идеальное зимнее блюдо. Подавайте небольшими порциями как стартер или в кружках после прогулки на свежем воздухе с семьёй.
Тонкоцу рамэн (свиной бульон)
Приготовление идеального тонкоцу — дело жизни для большинства мастеров рамэна. Этот рецепт позволит вам создать насыщенный и ароматный свиной бульон с богатым вкусом, дополненный лапшой, яйцом, свининой и тофу.
Рыбное рагу с мидиями
Белая рыба и мидии, тушенные в сладких помидорах с луком и лавровым листом. Простое блюдо для буднего ужина.
Гоанское рагу из курицы с чоризо
После пятиминутной нарезки и обжаривания вы можете оставить это блюдо тушиться самостоятельно.