Выпечка

Пюре из сухих конских бобов и картофеля с листьями одуванчика

Нежное пюре из сухих конских бобов и картофеля с луком и морковью, приправленное обжаренными листьями одуванчика, чесноком и красным перцем. Подается с оливковым маслом и тертым пармезаном.

0 мин подготовка 0 мин готовка 6 порции Легко
Dried Fava and Potato Puree with Dandelion Greens

Ингредиенты

  • 8 унций сухих конских бобов (около 1 1/2 чашки)
  • 1 1/4 чашки крупно нарезанного очищенного картофеля Yukon Gold (около 5 унций)
  • 3/4 чашки крупно нарезанного белого лука
  • 1/2 чашки крупно нарезанной очищенной моркови
  • Щепотка соли
  • 3 столовые ложки оливкового масла extra-virgin, раздельно
  • 1 пучок листьев одуванчика (10–11 унций), удалить нижние 2 дюйма стеблей, разрезать поперек пополам
  • 1 зубчик чеснока, очищенный, разрезанный пополам
  • Большая щепотка сушеного измельченного красного перца
  • Свеженатертый сыр пармезан

Как приготовить

  1. Шаг 1

    Замочите сухие конские бобы в холодной воде на ночь. Слейте воду.

  2. Шаг 2

    Положите бобы в кастрюлю, залейте свежей водой и доведите до кипения. Варите на медленном огне до мягкости, около 1 часа.

  3. Шаг 3

    Добавьте картофель, лук и морковь в кастрюлю с бобами. Продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими.

  4. Шаг 4

    Слейте большую часть жидкости, оставив немного для пюре. Измельчите смесь в пюре с помощью погружного блендера или пропустите через сито. Посолите.

  5. Шаг 5

    В отдельной сковороде разогрейте 2 столовые ложки оливкового масла. Обжарьте чеснок и хлопья красного перца до аромата.

  6. Шаг 6

    Добавьте листья одуванчика и готовьте, помешивая, до увядания, около 2-3 минут.

Еще выпечка