Стейки из лопаточной части с пюре из белой фасоли и розмарином
Сочные стейки из говяжьей лопатки с нежным пюре из белой фасоли, приправленные розмарином и оливками каламата. Простое и вкусное блюдо для ужина.
Ингредиенты
- 4 стейка из лопаточной части говяжьей шеи (толщиной от 1 до 2,5 см; всего 680 г)
- 2 столовые ложки оливкового масла, раздельно, плюс дополнительно для сбрызгивания
- 2 зубчика чеснока
- 2 банки (425 г) белой фасоли, например каннеллини, промытой и обсушенной
- 1/3 чашки куриного бульона с пониженным содержанием натрия
- 1 столовая ложка томатной пасты
- 1 1/4 чайной ложки рубленого розмарина, раздельно
- 1/3 чашки сухого белого вина
- 2 столовые ложки рубленых маслин каламата без косточек, раздельно
Как приготовить
-
Шаг 1
Разогрейте 1 столовую ложку оливкового масла в большой сковороде на среднем огне. Обжарьте стейки по 3–4 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. Выньте стейки и отложите.
-
Шаг 2
В той же сковороде обжарьте измельченные зубчики чеснока в течение 30 секунд. Добавьте белую фасоль, куриный бульон, томатную пасту и 1 чайную ложку рубленого розмарина. Готовьте, помешивая, около 2 минут.
-
Шаг 3
Измельчите смесь в блендере или с помощью погружного блендера до однородного пюре. Переложите обратно в сковороду и держите в тепле.
-
Шаг 4
Влейте в сковороду сухое белое вино и оставшееся оливковое масло, соскребая со дна пригоревшие кусочки. Готовьте 1 минуту.
-
Шаг 5
Верните стейки в сковороду вместе с выделившимся соком. Добавьте оставшийся розмарин и половину рубленых маслин. Готовьте еще 2 минуты.
-
Шаг 6
Подавайте стейки с фасолевым пюре, посыпав оставшимися маслинами и сбрызнув оливковым маслом.
Похожие рецепты
Еще супы
Суп из пастернака, эля и каштанов
Идеальное зимнее блюдо. Подавайте небольшими порциями как стартер или в кружках после прогулки на свежем воздухе с семьёй.
Тонкоцу рамэн (свиной бульон)
Приготовление идеального тонкоцу — дело жизни для большинства мастеров рамэна. Этот рецепт позволит вам создать насыщенный и ароматный свиной бульон с богатым вкусом, дополненный лапшой, яйцом, свининой и тофу.
Рыбное рагу с мидиями
Белая рыба и мидии, тушенные в сладких помидорах с луком и лавровым листом. Простое блюдо для буднего ужина.
Гоанское рагу из курицы с чоризо
После пятиминутной нарезки и обжаривания вы можете оставить это блюдо тушиться самостоятельно.