Тающая капуста кале с фарро
Нежный суп с капустой кале и фарро, приготовленный на овощном бульоне. Идеальное сочетание для легкого обеда.
Ингредиенты
- 10 унций полуобрушенного фарро* (1 1/2 стакана)
- 1 1/2 фунта листьев капусты кале, без центральных прожилок и стеблей
- 2 столовые ложки оливкового масла
- 3 столовые ложки мелко нарезанного лука-шалот
- 4 1/2 стакана (или больше) овощного бульона, разделенного
- 2 столовые ложки измельченного свежего лука-резанца
Как приготовить
-
Шаг 1
Отварите фарро в 2 стаканах овощного бульона до мягкости (около 20 минут). Отцедите.
-
Шаг 2
В кастрюле разогрейте оливковое масло, обжарьте шалот до прозрачности.
-
Шаг 3
Добавьте капусту кале и готовьте, помешивая, пока она не завянет (5-7 минут).
-
Шаг 4
Влейте оставшийся бульон, накройте крышкой и тушите на слабом огне 15-20 минут до размягчения.
-
Шаг 5
Пюрируйте капустную смесь погружным блендером до однородной консистенции.
Похожие рецепты
Еще супы
Суп из пастернака, эля и каштанов
Идеальное зимнее блюдо. Подавайте небольшими порциями как стартер или в кружках после прогулки на свежем воздухе с семьёй.
Тонкоцу рамэн (свиной бульон)
Приготовление идеального тонкоцу — дело жизни для большинства мастеров рамэна. Этот рецепт позволит вам создать насыщенный и ароматный свиной бульон с богатым вкусом, дополненный лапшой, яйцом, свининой и тофу.
Рыбное рагу с мидиями
Белая рыба и мидии, тушенные в сладких помидорах с луком и лавровым листом. Простое блюдо для буднего ужина.
Гоанское рагу из курицы с чоризо
После пятиминутной нарезки и обжаривания вы можете оставить это блюдо тушиться самостоятельно.