Запеченные куриные бедра с лимоном и орегано
Сочные куриные бедра, запеченные с лимоном и орегано, с ароматным соусом из белого вина и куриного бульона.
Ингредиенты
- 1 лимон
- 4 больших или 8 маленьких куриных бедра с кожей, без кости
- Кошерная соль и свежемолотый черный перец
- 3 чайные ложки оливкового масла (разделить)
- 3 веточки орегано
- 1 столовая ложка измельченного шалота
- 1/2 зубчика чеснока, измельченного
- 1/8 чайной ложки хлопьев красного перца
- 1/4 стакана сухого белого вина (например, Совиньон Блан)
- 1/2 стакана куриного бульона с низким содержанием натрия
Как приготовить
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C. Посолите и поперчите куриные бедра.
-
Шаг 2
В жаропрочной сковороде разогрейте 2 чайные ложки оливкового масла на средне-сильном огне. Выложите бедра кожей вниз и жарьте до золотистого цвета, около 5 минут. Переверните и жарьте еще 2 минуты. Переложите курицу на тарелку.
-
Шаг 3
Добавьте оставшееся оливковое масло, измельченный шалот, чеснок и хлопья красного перца. Готовьте 1 минуту. Влейте белое вино и уварите наполовину, около 2 минут. Добавьте куриный бульон и доведите до кипения.
-
Шаг 4
Верните курицу в сковороду кожей вверх. Выжмите сок лимона на курицу и положите половинки лимона в сковороду. Сверху положите веточки орегано.
-
Шаг 5
Переставьте сковороду в духовку и запекайте до готовности курицы, около 20–25 минут. Дайте отдохнуть перед подачей.
Похожие рецепты
Еще супы
Суп из пастернака, эля и каштанов
Идеальное зимнее блюдо. Подавайте небольшими порциями как стартер или в кружках после прогулки на свежем воздухе с семьёй.
Тонкоцу рамэн (свиной бульон)
Приготовление идеального тонкоцу — дело жизни для большинства мастеров рамэна. Этот рецепт позволит вам создать насыщенный и ароматный свиной бульон с богатым вкусом, дополненный лапшой, яйцом, свининой и тофу.
Рыбное рагу с мидиями
Белая рыба и мидии, тушенные в сладких помидорах с луком и лавровым листом. Простое блюдо для буднего ужина.
Гоанское рагу из курицы с чоризо
После пятиминутной нарезки и обжаривания вы можете оставить это блюдо тушиться самостоятельно.