Горячие блюда

Жареный морской окунь с банановым шалотом

Простое и вкусное блюдо из морского окуня с банановым шалотом от Тома Эйкенса. Рыба обжаривается до золотистой корочки и подается с нежным сливочно-винным соусом.

10 мин подготовка 10 мин готовка 4 порции Легко
Pan fried sea bass recipe

Ингредиенты

  • 4 филе морского окуня
  • 1 мука пшеничная
  • столовая ложка оливкового масла
  • 2 сливочное масло несоленое
  • столовая ложка бананового шалота, очищенного и мелко нарезанного
  • 150 веточек тимьяна
  • г лаврового листа
  • 200 белого вина
  • г белого винного уксуса
  • 1 двойные сливки
  • 1 лимонный сок
  • 250 нарезанного свежего шнитт-лука
  • мл нарезанной свежей кервеля

Как приготовить

  1. Шаг 1

    Обваляйте филе морского окуня в муке.

  2. Шаг 2

    Разогрейте оливковое масло и сливочное масло на сковороде.

  3. Шаг 3

    Обжарьте филе по 2-3 минуты с каждой стороны до золотистой корочки. Отложите в тепло.

  4. Шаг 4

    В той же сковороде обжарьте банановый шалот, тимьян и лавровый лист до мягкости.

  5. Шаг 5

    Влейте белое вино и белый винный уксус, уварите на половину.

  6. Шаг 6

    Полейте рыбу соусом и подавайте.

Еще горячие блюда
Korean roasted pork belly bossam recipe

Корейский запеченный свиной животик (боссам)

Сочный и ароматный боссам из свиного животика, запеченного с корейской ферментированной пастой. Подается с маринованным редисом и острым соусом. Идеальное блюдо для дружеских посиделок.