Рыба с брокколи и лимоном
Легкий ужин из запеченной рыбы, брокколи и ароматного лимонного масла.
Рецепты с брокколи
Идеи блюд с брокколи: от быстрых ужинов до праздничных рецептов.
До 240 рецептов
Зимние миски с суперфудами и арахисовым соусом
Питательная миска с киноа, запеченными брокколи, цветной капустой, бататом, нутом, авокадо и гранатом. Поливается кокосовым молоком.
Обжарка тофу с тремя зернами и яйцом
Сытное и ароматное блюдо азиатской кухни: маринованный тофу с рисом, перловой крупой и нутом, обжаренный с омлетом и брокколи, подается со сладким чили-соусом.
Фаршированные запеченные сладкие картофелины с брокколи, мангольдом и хумусом
Полезный и сытный ужин: сладкий картофель запекается, затем фаршируется смесью из мангольда, брокколи, имбиря и лайма с хумусом. Богат витаминами А, С и К.
Суп с брокколи, чеддером и картофелем
Сытный и сливочный суп с брокколи, картофелем и острым чеддером. Идеальное первое блюдо для холодного дня.
Вегетарианский якисоба
Свежая азиатская жареная лапша с тофу, овощами и орехами кешью в ароматном соусе.
Теплый салат с брокколи Тендерстем, перепелиными яйцами и беконом
Теплый салат с брокколи Тендерстем, перепелиными яйцами и беконом — нежная зелень, хрустящий бекон и мягкие яйца под пикантной заправкой из горчицы и уксуса.
Салат с брокколи Тендерстем, яблоком и жареным фундуком
Быстрый и сытный салат из нежной брокколи, сладкого яблока и хрустящего фундука с пикантной заправкой из йогурта и хрена.
Рецепт жареной свинины
Жареный свиной стейк с соевым соусом и мёдом с брокколи, чили, лимоном и козьим сыром от Ника Нэрна
Ролл-омлет с брокколи Тендерстем
Очень быстрый легкий обед или ужин без углеводов. Нежный омлет, свернутый с брокколи Тендерстем, подается с соевым соусом.
Салат из брокколи Tenderstem с винегретом из лука-шалота и крутонами
Сочный салат из брокколи Tenderstem с пикантной заправкой из лука-шалота, анчоусов и горчицы, дополненный хрустящими крутонами и орехами.
Брокколи Тендерстем с рикоттой, лимоном и пармезаном
Брокколи Тендерстем легко превратить в изысканный салат или закуску. Просто отварите или приготовьте на пару, и получите полезное и красивое блюдо.